Milon slaví 9. narozeniny

MILON slaví své 9. narozeniny. Byli jsme první, kteří otevřeli milon studio v České republice a za chvíli budeme slavit velké jubileum!

MILON si nalezl své velké oblíbence.  Tuto aktivitu navštěvují jak začátečníci, kterým vyhovuje automatické nastavení strojů a zátěží a trvalý dohled trenérů, tak aktivní sportovci, kteří v rámci krátkého času velmi intenzivně procvičí celé tělo a kombinují posilovací a vytrvalostní trénink pro rozvoj fyzické kondice. 

Tento kruhový trénink nabízí své velké výhody:

• Automaticky nastavené stroje na Vaši postavu
• Nastavené zátěže trenérem
• Vše uložené na čipové kartě
• Nečekáte ve frontě na stroje
• Střídání tréninkových fází
• Čas příchodu – nemusíte řešit, přijdete a cvičíte
• Excentrická zátěž – navýšená zátěž při zpětném pohybu
• Vstup do fitness ZDARMA (k rozehřátí, strečinku či doplnění tréninku)
• Trénink trvá pouhých 35 minut

Během tréninků sledujeme díky údajům z čipové karty vaše výsledky a posun ve cvičení. Pravidelně kontrolujeme i složení těla na speciální váze, kde pozorujeme úbytek množství tuku a nárůst svalové hmoty. V rámci programu mohou klienti využít 30 minutové schůzky s nutriční poradkyní.

Přinášíme vám rozhovor s MUDR. RNDr. TOMÁŠEM BRYCHTOU, PhD., olomouckým internistou, diabetologem, obezitologem a sportovním lékařem, který milon aktivně cvičí a pozoruje pozitivní výsledky cvičení u svých pacientů.

Chtěli byste si nezávazně vyzkoušet trénink v milon studiu? Nabízíme 4 tréninky ZDARMA! Na první trénink je nutné se předem objednat. Vyplňte formulář zde a my se vám ozveme!